28 Ago Masaje Ayurveda Abhyanga
Masaje Ayurveda Abhyanga
En nuestra piel, podemos encontrar miles de bacterias, la mayoría beneficiosas para nuestra salud. Estas bacterias se alimentan del sebo que hay en nuestra piel.Aunque parezca difícil de creer, estas bacterias colaboran en que haya una cantidad de ácidos grasos adecuada y que nuestro sistema inmunitario esté fuerte…además de conseguir que nuestra piel luzca sana y luminosa!
Desafortunadamente el jabón con el que nos lavamos y las cremas que aplicamos en nuestra piel, hacen que en muchas ocasiones se rompa el equilibrio necesario para que estas bacterias vivan sanas.
En Ayurveda, se utilizan aceites vegetales tales como el aceite de sésamo o el aceite de coco, para que ese desequilibrio no se rompa… y para alimentar a esas bacterias.
El masaje abhyanga ayurvédico, se realiza extendiendo y amasando el cuerpo con este tipo de aceites. Se recomienda darse una ducha según se llegue a casa, porque el agua, hará que el aceite se extienda mas por la piel, formando una película que si bien no hará que nos sintamos aceitosos, nos protegerá y nutrirá.
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